Aktualności

Organizator:
Hrubieszowski Klub Karate Kyokushin

Współorganizator:
Tarnowski Klub Sportowy
Kyokushin Karate
ul. Bitwy pod Monte Cassino 54
33-100 Tarnów
Regon:850445089 NIP 873-13-72-648

Termin obozu:
10.07- 17.07.2016 r.

Zakwaterowanie:
Ośrodek Kolonijno Wypoczynkowy
„Świtezianka „22-232 Okuninka

Ośrodek posiada:
Pokoje 4,6-osobowe z łazienkami, strzeżone kąpielisko, kajaki oraz rowery wodne, boisko do siatkówki plażowej, piłki nożnej ,stoły do bilardu i tenisa stołowego ,plac zabaw dla najmłodszych itp.


Kadra szkoleniowa:
Shihan Wiesław Gwizd 5 Dan
Sensei Roman Jemioło 3 Dan
Sensei Paweł Mamiński 3 Dan
Sensei Marek Wołos 3 Dan
Instruktorzy Polskiego Związku Karate, uczestnicy światowych i europejskich szkoleń, posiadający uprawnienia pedagogiczne.

Program:
1. Nauka technik: kihon, kata, bo-kata, kumite, renraku, ippon kumite, ido geiko.
2. Nauka i doskonalenie technik samoobrony, padów, rzutów i technik obezwładniających.
3. Taktyka walki, treningi z partnerem (kombinacje walki z wykorzystaniem tarcz treningowych).
4. Gry zespołowe /piłka nożna ,siatkówka/
5. Gry i zabawy ruchowe, filmy szkoleniowe.
6. Trening w jeziorze. Jest możliwość zaliczenia karty pływackiej lub młodszego ratownika.
7. Egzamin na stopnie Kyu i Dan.
8. Pasowanie na samuraja, sayonara grill.
9.Sprzęt wodny /kajaki, rowery gratis/
Treningi odbywać się będą na terenie Ośrodka, oraz w terenie.
Każdy uczestnik obozu otrzyma certyfikat uczestnictwa. W czasie obozu będą prowadzone bezpłatne i indywidualne treningi z instruktorami.

Koszt obozu:
800 zł (osiemset złotych)
Kwota ta obejmuje zakwaterowanie, pełne wyżywienie, transport oraz realizację programu.

Płatne w ratach:
I rata: 300 zł do 10.05.16r.
II rata: 300 zł do 01.06.16r.
III rata: 200 zł do 20.06.16r.
Opłatę należy uiścić po uzgodnieniu z sensei Ewą Pawlikowską

Należy zabrać:
Dowód osobisty, aktualną legitymację szkolną, kimono, dres, obuwie sportowe, przybory toaletowe, strój kąpielowy.
W miarę możliwości ochraniacze i buty do biegania .

Sprawy organizacyjne:
Szczegółowych informacji o obozie udziela Shihan Wiesław Gwizd na treningach karate lub telefonicznie pod nr. 603 97 33 52.
Wyjazd autokarem dnia 10.07.2016r (niedziela) o godz.7.00 z parkingu hali TOSiR.
Powrót dn.17.07.2016r. między godz. 17.00-19.00.

Obóz zgłoszony jest w Kuratorium Oświaty i Wychowania w Lublinie (delegatura Zamość ).