Kihon Sono ichi        http://www.youtube.com/watch?v=jJsSGHYF7_s
Taikyoku Sono Ichi   http://www.youtube.com/watch?v=x9QyKNQ0uVc
Taikyoku Sono Ich Ura  http://www.youtube.com/watch?v=eO_c21IxloA
Taikyoku Sono Ni      http://www.youtube.com/watch?v=jt7b8zq6gx0
Taikyoku Sono Ni Ura  http://www.youtube.com/watch?v=4c7W8z8G1G8
Taikyoku Sono San   http://www.youtube.com/watch?v=VxPX-UN0UtU
Taikyoku Sono San Ura  http://www.youtube.com/watch?v=JWyrvJGGF1Y
Pinian Sono Ichi        http://www.youtube.com/watch?v=CFV6fhHpEcs
Pinian sono ichi ura  http://www.youtube.com/watch?v=ZYvvxn1CWNc
Pinian Son Ni             http://www.youtube.com/watch?v=MrhFuHpj0MA
Pinan Sono Ni Ura     http://www.youtube.com/watch?v=-n_TbRkXj5g
Pinian Sono San        http://www.youtube.com/watch?v=rgEf9ErKUXo
Pinan Sono San Ura  http://www.youtube.com/watch?v=XazZVnlnK2s
Pinian Sono Yon          http://www.youtube.com/watch?v=KwhYQmH6Dnw
Pinan Sono Yon Ura  http://www.youtube.com/watch?v=ijhZdu0rZLg
Pinian Sono Go         http://www.youtube.com/watch?v=uiaU0y13mA4
Pinian Sono Go Ura  http://www.youtube.com/watch?v=vuSUZWpyN9Q
Sokugi Taikyoku Sono Ichi  http://www.youtube.com/watch?v=0YAKPbwyuGg
Sokugi Taikyoku Sono Ni  http://www.youtube.com/watch?v=Wzt67oht68E
Sokugi Taikyoku Sono San http://www.youtube.com/watch?v=dEB_LMZdMu4
Sanchin  http://www.youtube.com/watch?v=ehZeYIrON5o
Gekisai Dai  http://www.youtube.com/watch?v=GwKaIdX4HwE
Gekisai Sho  http://www.youtube.com/watch?v=CoxGOu4bit8
Yantsu  http://www.youtube.com/watch?v=TYFP3vZK_jc
Tsuki No Kata http://www.youtube.com/watch?v=KcoDW16m1dg

Saifa  http://www.youtube.com/watch?v=jBSOGmIRoBs
Tensho  http://www.youtube.com/watch?v=czJnxjixF-w
Sushiho  http://www.youtube.com/watch?v=0FyLhvglvgQ
Garyu  https://www.youtube.com/watch?v=oiod_R_EFxE
Seienchin  https://www.youtube.com/watch?v=pCJ2biV-5Hk
Seipai  https://www.youtube.com/watch?v=dBt8TlH0JvY
Kanku  https://www.youtube.com/watch?v=XR68IJor1do
Sushiho  https://www.youtube.com/watch?v=WCx3_dvtai4

Cytat dnia

Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios.
Sosai Masutatsu Oyama

Czym jest karate?

Karate to japońska sztuka walki rozwinięta z systemów chińskich, będąca sposobem samoobrony nieuzbrojonej osoby, wykorzystującym techniki uderzeń i kopnięć.

Losowe zdjęcia

Urząd Miasta Nowy Targ
Stowarzyszenie finansowane przez Urząd Miasta Nowy Targ
Wspierają nas: